2010-08-01から1ヶ月間の記事一覧

2010年8月21日〜22日 北岳

2日とも天候に恵まれ楽しく歩く事ができ、全員が無事登頂出来ました。 しかし、日本第2の高峰だけに頂上からの下りは長かったです。 広河原からの急登も終わり、白根御池小屋まではもう少し、さあー出発 パルスオキシメーターで酸素飽和度を自己確認中 沢山…

2010-07-24・25 岩登り教室実技2 :於 丹沢山岳スポーツセンター

今回は、確保と懸垂下降、自己吊り上げ、そして搬送の練習です。 怒快晴の中、大汗をかきながらのトレーニングでした。 タイヤ落としです。トラックのタイヤをウィンチで持ち上げ、落とします。落としたタイヤを確保器を使用して止める練習です。 リードを確…